برچسب ها
برچسب: هشت ساعت
نشان داد که اگر کمتر از سه ساعت از روز... را به کمتر از دو ساعت در روز محدود کنیم... متفاوت باشد اما هفت تا هشت ساعت خواب خوب شبانه...
کد خبر: ۲۵۱۲۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
سوزی دویدن حدود ۹۰۰ تا ۱۵۰۰ کالری درهرساعت است به... هم مهم است بعد از ساعت هشت شام نخورید و... تا کمتر غذا بخورید نیم تا یک ساعت قبل از... بیسکویت کرم دار قبل از ورزش قهوه بنوشید یک ساعت...
کد خبر: ۲۵۱۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
سوزی دویدن حدود ۹۰۰ تا ۱۵۰۰ کالری درهرساعت است به... هم مهم است بعد از ساعت هشت شام نخورید و... تا کمتر غذا بخورید نیم تا یک ساعت قبل از... بیسکویت کرم دار قبل از ورزش قهوه بنوشید یک ساعت...
کد خبر: ۲۵۱۰۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
مدیتیشن و داشتن حداقل هفت تا هشت ساعت خواب شبانه...
کد خبر: ۲۵۱۰۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
هفت تا هشت ساعت خواب نیاز دارد تا بتواند عملکرد...
کد خبر: ۲۵۱۰۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۷
درهرساعت است به گفته کارشناسان ۴۰ درصد موفقیت در کاهش... برای خوردن آن هم مهم است بعد از ساعت هشت... ساعت قبل از غذا حتما یک لیوان پر آب بنوشید... بنوشید یک ساعت قبل از تمرین می توانید یک فنجان...
کد خبر: ۲۵۰۷۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
معمولا مغز در شبانه روز به هفت تا هشت ساعت...
کد خبر: ۲۵۰۵۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
بودند تا حداقل هشت ساعت قبل از آزمایش از کشیدن...
کد خبر: ۲۴۹۴۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
شفاآنلاین آن ساعت شب ای وای های دیگری هم در... هشت ساله و دریای چهارده ساله در قاب ها خندیدند... آسمان تهران در ساعت هفت بعد از ظهر روز دوشنبه... و چند ماه بعد ایران وارد هشت سال جنگ تحمیلی...
کد خبر: ۲۴۹۳۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
نوزادی ۱۶ ساعت در کودکان زیر ۱۰ سال تا ۹... و نیم ساعت و در نوجوانان هشت ساعت خواب لازم...
۱۶ ساعت در کودکان زیر ۱۰ سال تا ۹ و... نیم ساعت و در نوجوانان هشت ساعت خواب لازم است... دو دانشگاه تهران و شهید بهشتی فلوشیپ خواب بزرگ سال...
کد خبر: ۲۴۸۵۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
شنوی داشتند معلوم بود جنم دارد هشت سطل زباله بزرگ... می شود دو ساعت تمام گذشته است و ٤٠ کیلومتر... شهر به روستا که حداقل هفت هشت ساعت باید برای... نمایان خواهد شد گروه از ساعت ٧صبح از...
کد خبر: ۲۴۸۴۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
خوبی داشته اید هم به اندازه کافی خوابیده هشت تا... ۹ ساعت و هم خواب عمیقی را تجربه کرده اید... فقط یکی دو ساعت خوابیده اید حتی دیگران هم متوجه... همیشه پس از هفت تا هشت ساعت خواب مایعات و...
کد خبر: ۲۴۸۴۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
تر از تعداد ساعتهای توصیه شده است در حالیکه میزان... تا نه ساعت نیاز دارند نظرسنجی ها و مطالعات بالینی... کم تر از هفت ساعت را دریافت می کنند هر... تر از هشت ساعت در شب میتواند به استرس و...
کد خبر: ۲۴۸۰۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
ساعت می تواند تاثیرات خطرناکی بر سلامت افراد داشته باشد... به گزارش شفاآنلاین محققان دریافتند افرادی که شبانه ۹ ساعت... کمتر از هشت ساعت می خوابند دچار سکته< stroke> مغزی... کنندگان هشت درصد مردم بیش از ۹۰ دقیقه چرت می...
کد خبر: ۲۴۷۶۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
کننده در هشت گروه مختلف از چهار کشور فرانسه انگلیس... خواب توصیه شده پنج تا هشت ساعت در شب خواب... طولانی بیش از ۸ ۵ ساعت در شب و خواب... کوتاه کمتر از شش ساعت در شب طبقه بندی کردند...
کد خبر: ۲۴۶۷۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۶
پزشکی شهید بهشتی عضویت شورای پیوند کلیه در مرکز دیالیز... بهشتی در حال قدم زدن بودند که دکتر زرگر از... سند چشم نداز هشت سال زودتر از موعد کلانترمعتمد با... غیره اشاره کرد که هشت سال زودتر از ۱۴۰۴ کاملا...
کد خبر: ۲۴۴۵۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
اما چرت های طولانی و بیشتر از نیم ساعت می... از نیم ساعت با رخوت خواب و از دست دادن... هفت تا هشت ساعت خواب شبانه برای افراد بزرگسال توصیه... که یک بزرگسال سالم روزانه هشت لیوان آب بنوشد آلودگی...
کد خبر: ۲۴۴۳۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۶
بیمارستان امام چهار ساعت و نیم است و گاهی اوقات... در بیماران مشکل دار هفت تا هشت ساعت به طول...
کد خبر: ۲۴۳۵۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
بود چُرت یک ساعته باعث ایجاد مرحله ی rem خواب... شود زمان چُرت زدن تان با ساعتی که صبح از... زمان چُرت زدن بین ساعت یک تا سه بعد ازظهر... است اما اگر ساعت هایی غیر از این چُرت بزنید...
کد خبر: ۲۴۳۴۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
تقریباً همه آنها حداقل هشت ساعت در روز می خوابند...
کد خبر: ۲۴۳۲۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
آخرین اخبار